• banner 997373
  • mac 459196 1280
  • jassen 1690374 1280
  • parachute 704426 1920
  • COACHING MEDICI
  • COACHING YOUNG PROFESSIONALS
  • MENS & WERK: ARBEIDSHULPVERLENING & LOOPBAANCOACHING
  • VAN MOTIVATIE NAAR GEDRAGSVERANDERING: BEGELEIDING EN TRAINING

GEDRAG
Individuele coaching gedragsverandering.

PROFESSIONALS
Coaching young professionals, discreet en betrouwbaar

COACHING 
Begeleiding op maat, particulier en via de werkgever

MEDICI
Coaching van medische professionals

Michiel Jongsma Psyblog

Op het psyblog van Michiel Jongsma vindt U allerhande informatie over psychologie. Het is een vrijplaats voor nieuws, wetenswaardigheden, wetenschap, opinies, columns etc. Informatief, interactief en onderhoudend.

  • Home
    Home Hier kunnen alle blogberichten op de hele site gevonden worden.
  • Categorieën
    Categorieën Toont een lijst met categorieën van dit bericht.
  • Tags
    Tags Toont een lijst met tags die in de blog gebruikt zijn.
  • Bloggers
    Bloggers Zoek naar favoriete blogger op deze site.
  • Teamblogs
    Teamblogs Vind hier je favoriete teamblogs.
  • Inloggen
    Login Inlogformulier

Kopsterk: Vijf voordelen van het KOP-model

Geplaatst door op in Psycho-educatie
  • Fontgrootte: Groter Kleiner
  • Hits: 3870
  • 0 reacties
  • Abonneer op updates
  • Afdrukken

b2ap3_thumbnail_kopsterk.jpgEen kopsterke spits komt tot zijn recht wanneer hij voldoende aanvoer krijgt vanaf de flanken. Zijn kwaliteiten worden benut onder de juiste omstandigheden. Zonder goede voorzetten raakt hij geïsoleerd. Dan komen zijn zwaktes bovendrijven ('mannetje uitspelen') en wordt hij gefrustreerd. Klachten en krachten zijn gerelateerd aan de omgeving en persoonlijk gekleurd. Dat vind ik een belangrijk uitgangspunt in de gezondheidszorg.
Daarom ben ik, naast voetballiefhebber, fan van het KOP-model. Wat is het KOP-model en wat zijn de voordelen?

KLACHTEN, OMGEVINGSFACTOREN EN PERSOONLIJKE STIJL
Het KOP-model gaat ervan uit dat klachten zijn gerelateerd aan de omstandigheden én de wijze waarop je met die omstandigheden omgaat (je persoonlijke stijl). Sommige omgevingsfactoren dragen bij aan de veerkracht (o+), andere omgevingsfactoren verminderen de veerkracht (o-).  Zo kan iemand bijvoorbeeld overspannen raken (klacht) door drukte op het werk en verstoorde arbeidsverhoudingen (omstandigheden) in combinatie met een perfectionistische en subassertieve instelling (persoonlijke stijl). Een KOP-schema (K = O x P ) schept duidelijkheid en wijst de weg naar oplossingen. Die oplossing hoeft niet altijd 'tussen de oren' te liggen. Soms is een aanpassing van de omstandigheden nuttiger en voldoende. 

VIJF VOORDELEN VAN HET KOP-MODEL:

  • Genuanceerd en volledig
    Door een KOP-schema te maken schets je een volledig en genuanceerd beeld. Je voorkomt hiermee een éénzijdige klachtgerichte benadering en doet recht aan het gehele verhaal van een cliënt. Veel problemen, zeker psycho-sociale, zijn complex en dynamisch. Met behulp van een KOP-schema maak je het overzichtelijk en krijgt een cliënt weer grip op de situatie. 
  • Gericht op samenwerking
    Een KOP-schema maak je samen. De cliënt is partner én expert. Zo creëer je draagvlak en maak je de hulpvrager medeverantwoordelijk. 
  • Bevordert de zelfredzaamheid
    Het KOP-model is geschikt voor eerstelijnszorg (POH, psycholoog, huisarts) en gericht op het versterken van de zelfredzaamheid. Door aanpassingen in de omgeving én de copingstijl werk je aan klachtenreductie en preventie. Doelstelling is dat de cliënt er zélf mee verder kan. 
  • Aandacht voor krachten
    Het KOP-model heeft aandacht voor de sterke kanten van een cliënt. Kwaliteiten en valkuilen zijn met elkaar verweven. Samen zoek je naar de beste mix tussen omstandigheden en persoonlijke stijl. 
  • Praktisch
    Het KOP-model is praktisch en gericht op daadwerkelijke verandering, zowel wat betreft de omgevingsfactoren als het gedrag. Een nuchtere werkwijze die breed toepasbaar is en past in de huidige tijdgeest van kortdurend en efficiënt behandelen. 

LEKKE BAND
Mijn vader leerde me vroeger dat je naast het plakken van je binnenband ook de buitenband moest inspecteren op scherpe voorwerpen. Kijk je niet verder dan het lek dan loop je het risico dat je band steeds opnieuw wordt lek geprikt. Dat is het principe van de KOP-theorie. Zelfs een lekke band heeft een context. Veeg bijvoorbeeld eens het glas van je stoep. 

Lees er meer over in 'Kortdurende psychologische interventies voor de eerste lijn' , door Paul Rijnders en Els Heene. en het Psyblog 'Het goede van Mirro'.

 

 

Waardeer dit blogbericht:

Michiel Jongsma is GZ-psycholoog en coach. De eerste jaren van zijn loopbaan werkte hij als werving & selectie adviseur en personeelsmanager. Vervolgens maakte hij de overstap naar de geestelijke gezondheidszorg. Hij werkte bij gespecialiseerde afdelingen Arbeidshulpverlening en Studentenhulpverlening. Michiel Jongsma heeft een psychologenpraktijk voor coaching, training en arbeidshulpverlening. Daarnaast werkt hij als leidinggevende bij de Huisartsopleiding Groningen. 

Reacties

  • Er zijn nog geen reacties gegeven. Wees de eerste die een reactie geeft

Laat uw reactie achter

Gast zondag, 20 oktober 2019
  • Een eerste afspraak?
  • Openingstijden
  • BIG-register

Via de aanmeldbutton kun je jezelf aanmelden. Binnen een dag krijg  je (via de mail)

Lees meer

De psychologenpraktijk heeft flexibele openingstijden. Er kan een afspraak gemaakt worden buiten de kantoortijden.  

Lees meer

Michiel Jongsma, GZ-psycholoog   en trainer/coach staat in het BIG-register, voldoet aan de opleidingseisen en valt

Lees meer